يعتبر الاستحمام أمر ضروري من أجل الحفاظ على النظافة الشخصية، حيث يقوم بإزالة الأوساخ والشوائب من الجسم، والتي تسبب في الأمراض الجلدية والبكتيرية، بالإضافة إلى إنه يساهم على التخلص من الروائح الكريهة وتحسين مزاجك وزيادة ثقتك بنفسك، وفي هذا الإطار، كشفت ليندسي زوبريتسكي، طبيب الأمراض الجلدية الأمريكية، عن ثلاثة أجزاء رئيسية من الجسم قد يهمل بعض الأشخاص تنظيفها أثناء الاستحمام.
وحذرت “ليندسي”، من أن إهمال هذه المناطق يمكن أن يؤدي إلى تقشر الجلد وتراكم الأوساخ والبكتيريا، والتي يمكن أن تسبب في بعض الحالات التهابات خطيرة، كما نشرت طبيبة الأمراض الجلدية من خلال صفحتها الشخصية بمنصة “تيك توك” فيديو تكشف من خلاله الأماكن التي يهمل البعض تنظيفها بما فيه الكفاية.
الأماكن التي يهمل البعض تنظيفها الاستحمام
خلف أذنيك
وأردفت “ليندسي”، إذا فركتي إصبعك خلف أذنيك ولاحظت رائحة لها أو شيء ما، فيجب عليك غسلهما أكثر، ومن الشائع أيضًا أن تتساقط وتراكم وقشرة الرأس خلف أذنيك، ولك بحسب ما ذكرته صحيفة “ذا صن” البريطانية.
سرة البطن
وفي هذا السياق، أضافت طبيب الأمراض الجلدية الأمريكية، أن هناك مكان آخر في الغالب ما يُنسى وهو زر البطن، موضحة أن تلك المنطقة شائعة جدًا لجمع العرق وتراكم الأوساخ، مضيفة إنه إذا لم تنظف هذه المنطقة بشكل كافٍ، فسوف يتكون لديك الكثير من الأوساخ، مما يتسبب في ظهور حصوات في السرة، تسمى “الأمفالوليث”، وهي أجسام صلبة تشبه الحجر تتشكل داخل السرة وذلك بعد احتجاز الأوساخ والشعر الدهني وخلايا الجلد الميت، عادة ما تكون الحصوة داكنة اللون وثابتة عند لمسها، وفي بعض الأوقات يمكن أن تتشكل الحصوة دون علمك إذا لم تقم بتنظيف زر البطن بانتظام.
تحت أظافرك
عند الاستحمام، عليك تنظيف منطقة تحت أظافرك بفرشاة للتخلص من الأوساخ والحطام والرواسب، ويمكن أن تتراكم كمية مذهلة من الأوساخ تحت أظافرك طوال اليوم، لذا من المهم إزالتها، لذلك من الأفضل استخدام صابون الأطباق للتخلص من الزيت الموجود تحته، علاوة على استخدام قطعة قماش ناعمة.
عدوى MRSA
وفي السياق ذاته، وجهت ليندسي، تحذير من أن المناطق الثلاث التي حددتها مناطق مشتركة تعيش فيها المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA)، وهي نوع من البكتيريا التي توجد عادة على الجلد دون ضرر، إذا دخل الجسم، فإنه يسبب عدوى خطيرة تتطلب علاج فوري بالمضادات الحيوية، وإذا كنت تعاني من عدوى MRSA تحت جلدك، فقد تكون لديك منطقة من الجلد:
- مؤلمة ومنتفخة
- تشعر بالدفء عند لمسها
- تسرب القيح أو السائل
- يبدو أحمر اللون
- الجلد البني أو الأسود
التعليقات